#Salud | ¿Qué no comer para prevenir la migraña?

Además de sentir la cabeza pesada, que con el menor movimiento parece que va a explotar, se unen las náuseas y la sensibilidad a la luz y al ruido. Muchas veces esta condición no se...

#Salud | Pimentón: una hortaliza ideal para la salud

El pimentón posee una serie de propiedades beneficiosas para la salud y resulta un alimento muy versátil que puede ser combinado en diferentes recetas. Un vegetal ideal para seguir una alimentación equilibrada. Múltiples beneficios Su alto...

#Salud | Agua alcalina, ¿salud en gotas, pero riesgo a mares?

De por sí, beberla en su forma natural trae múltiples beneficios para el organismo y desde hace algunos años se ha estado hablando de las propiedades del agua alcalina. Aunque en Japón ya existen estudios...

#Salud | Cómo hervir verduras y conservar parte de sus nutrientes

Mucho se ha escrito de lo beneficioso que resulta para el organismo consumir vegetales frescos y crudos, pero esto no siempre es posible. Se tiende a cocinarlos de diferentes maneras y, cuando se opta...

#Salud | Recomendaciones sobre qué comer durante el embarazo

Apenas se reciben los resultados, comienzan preocupaciones de todo tipo y una de las más importantes es qué se debe comer durante el embarazo. Por supuesto que la orientación médica es la más importante,...

#Salud | Disfagia: cómo tragarse un problema

Deshidratación y desnutrición van asociadas al atragantamiento y al paso de alimentos o líquidos hacia los pulmones, ocasionados por una alteración que se denomina disfagia y que afecta a más de 60 por ciento...

#Salud | Algunos beneficios de la mostaza para el organismo

En sus diferentes variedades, la mostaza, además de usarse como condimento en la cocina, ofrece una gran cantidad de beneficios para el organismo. Tanto las semillas como las hojas de la planta son ricas...

#Salud | SHINRIN-YOKU O BAÑOS DE BOSQUE

Últimamente de moda y en boca de muchos, pero en Japón ya en los años 80, la Agencia Forestal Japonesa los incorporó en la lisa de practicas saludables en su programa nacional de salud. Pero...

#Salud | Ocho alimentos que los odontólogos recomiendan evitar

El cuidado dental es bastante importante, pues en la boca se pueden contraer enfermedades mucho más pronunciadas que las relacionadas específicamente con la dentadura y que pueden generar daños irreversibles. Un buen lavado bucal...

#Salud | ¿De viaje? A cuidarse el estómago

Se acercan las vacaciones y con ellas los viajes. Llegó la hora de hacer maletas, pero también la de alimentarse adecuadamente para no tener problemas con el estómago y poder disfrutar plenamente. Vienen los desplazamientos...

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